¿DUDAS SOBRE EL COACHING?

¿QUÉ ES EL COACHING?

El Coaching es una metodología que se enfoca en la observación y acompañamiento, para motivar a las personas a trabajar en su potencial en el plano personal o profesional. Como Coach ofrecer herramientas, guías y apoyas pero sobre todo acompañas a quien necesite alcanzar objetivos mediante ajustes en su estilo de vida y comportamiento.

“Cambiando hábitos puedes cambiar tu Vida”

¿EN QUÉ ME PUEDE AYUDAR?

Autocuidado y autoestima
Imagen integral y confianza
Prácticas de vida saludables
Manejo del estrés
Equilibrio trabajo-vida
Fomento de la confianza
Habilidades sociales

y todos los posibles factores que puede necesitar la persona en el desarrollo personal y rendimiento.

¿QUÉ PUEDO ESPERAR DE UN COACH?

Honestidad y Experiencia

Las herramientas que te ayudarán a lograr las metas que te planteas de manera más eficiente.

Un compañero/a que te guiará hasta donde quieras llegar.

¿CÓMO ME PUEDO PLANTEAR SI NECESITO DE UN COACH O NO?

Si te planteas objetivos y no sabes cómo lograrlos.
Si crees que te falta algo y no sabes que es.
Si tu motivación no es la suficiente.
Si te sientes bien pero sabes que puedes estar mejor.
Si no sabes como empezar tu propio trabajo personal.

¿QUÉ SE ESPERARÍA DE MI EN LAS SESIONES?

Un compromiso con el cambio es comprometerte contigo mismo para lograrlo
Un compromiso con la sesión: llegar a tiempo, aprovechar las oportunidades y estar presente en ellas.
Un compromiso con la tarea: asumir la responsabilidad de las acciones acordadas mutuamente en cada sesión. A menudo, la mayor comprensión y claridad se produce entre sesiones.
Ser honesto, incluso si es difícil o incómodo porque es en este espacio donde ocurren los cambios más grandes.
Que te desafíes, puedes jugar seguro, pero si realmente quieres crecer y mejorar tienes que ser receptivo con el cambio, verás como hasta los pequeños pasos marcan una GRAN diferencia.